いきなり無理なランニングで苦労しましたが、ファッションも重要です。
今回のランニング、筋肉痛ではないので1日で回復、来週も頑張るつもりです。
私がランニングを始めるに当たり、パジャマ代わりに室内着としてジャージを着ているので、そのまま走りに行くとママさんに行ったらNGとのこと。
そんな格好はいまどきあり得ないとのことでした。
今はスポーツをするファッションが変わっているのです。
それで、最低限のアイテムでロングタイツを購入。
この様にタイツがあれば、それに合わせるパンツやシャツは既存品でも問題ありません。
そう言われると、ドラマのシーンでもタイツを履いてますね。
タイツならユニクロのヒートテックがあるのですがこれではNGとのこと。
スポーツ用のタイツは関節や筋肉のサポートをしてくれ、体がぐらつかないようにもなっていて暖かいだけのヒートテックとは別物なのです。
価格は安いものなら2,499円。
 ティゴラ(TIGORA) メンズ ランニング ロングタイツ (TR-3R1044LS) |
高価格のものと比較しましたが機能はこれで十分なのでTIGORAのタイツを購入。
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