無料プランを有料に変更しました。



これはフィットネスクラブの話です。
月4回までなら法人会員で無料と今月から行き始めました。

月4回だと週1回で、中途半端な回数です。

筋トレなどを考えると最低でも週3回行かなければ効果はありません。

20年以上前に、渋谷のティップネスに通っていました。

その時の経験で、60代のオヤジが通うには無理があるかと思っていたのですが、時代が変わったのかフィットネスクラブに若い子はいなく高齢者ばかり!

これなら安心して通えると、法人会員の無料プランから、利用制限のない有料プランに変更しました。

無料プランの場合、月4回を超えると1回2,420円の支払いが必要となります。

法人会員の有料プランは月10,890円。

月8回以上利用するのなら、有料プランの方がお得です。

今月の利用回数は9回なので元は取れた感じです。

有料プラン申し込みとなったので、測定などをしてもらいました。

無料プランを有料に変更、お金がかかる方が真剣に!

体脂肪率は17.6%なので、メタボの心配もない標準値。

ダイエットというより、筋力アップを目指すプログラムをお行う事となりました。

以前は腕立て伏せ30回は出来たのに、今は5回くらいと悲しいくらい筋力が落ちていました。

まずは人並みの筋力を目指し、週3回以上通うことを目標に頑張るつもり、
有料プランなので、最低でも元は取らなければと思うので、これなら頑張れそうです。

ちなみに、フィットネスクラブには大浴場とサウナがあるので、これだけを利用していると思われる高齢者(80代以上)の方も来ていました。

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