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月3万円の節約は出来ないと思っていたのに実は簡単!収入を増やすのは大変ですが節約なら楽しみながらお金が浮くのです。そんな私の節約術を紹介しているブログです。



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2017-08-15健康
私の仕事は、早死にする方が多い業種。残業だけでなくストレスも多く、運が悪いと奴隷のように働かなくてならない仕事です。それなので、健康には気を付けているのですが、サプリに頼ることも。色々なサプリを試していますが 効果があったのは目に効くサプリのみ。「めなり」を購入していましたが、今は「えんきん」を購入しています。ルティン系のサプリです。黄斑変性症になり、保険適用外のレーザー手術となったのですが、ルテ...

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2017-02-12健康
視力の問題は、医者に行くよりサプリメントを服用したほうが効果があります。私の場合は、加齢黄斑変性なので、治療方法はありません。症状がひどくなったら、問題のある部分をレーダーで焼くだけ。その直前まで行きましたが、レーザー治療の当日検査で、問題箇所が小さくなっていて治療は中止となりました。この治療は自由診療。地元の医者では処置ができなく、東京女子医大を紹介されこの病院に通っていました。個人的感想は、東...

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2016-12-09健康
今から2年前に同様の症状があり手術直前まで行きました。この病気は加齢黄斑変性です。加齢黄斑変性は、脈絡膜中の血管から「新生血管」が発生して、これが破れて出血することで、血液や滲出液がたまって組織が盛り上がります。それにより直接あるいは間接的に黄斑部が障害される病気です。治療は、レーザー光凝固術。レーザーにより新生血管を焼き固めれば治るのですが、焼き固め他場所は生涯小さな点となるとのこと。2年前に同様...

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2016-09-29健康
今年の夏の健康診断は、2件引っかかり、医機関受診が2通来ました。尿酸値と聴力です。尿酸値に関しては、毎月高血圧で通院しているので、その時に医機関受診の用紙を先生に渡し、確認してもらいましたが、結果はしばらく様子見となりました。毎月血液検査をしているので、その数値がたまに高くなっていることがあったからで、まだ問題なさそうとの判断。問題なのは聴力なのです。日常会話は問題ないのですが、ひそひそ話などが聞こ...

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2016-08-20健康
毎年秋になると、ピンクリボン関連のイベントが行われています。ピンクリボン運動は、女性の8人に一人が乳がんになるとのことで、乳がん先進国のアメリカで生まれました。私のそれに関連するイベントのお手伝いをしたこともありますが、赤い羽根運動と同じような意識でした。ところが、小林麻央さんが乳がんであることを2016年6月9日に公表し、その深刻な状況がニュースになり、その怖さを思い知りました。今月、家のママさんが健...

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70~80代の方に人気商品が、50代でもこんなに効果があるなんて驚きです!

  •  投稿日:2017-08-15
  •  カテゴリ:健康

私の仕事は、早死にする方が多い業種。


残業だけでなくストレスも多く、運が悪いと奴隷のように働かなくてならない仕事です。

それなので、健康には気を付けているのですが、サプリに頼ることも。

70~80代の方に人気商品が、50代でもこんなに効果があるなんて驚きです!

色々なサプリを試していますが 効果があったのは目に効くサプリのみ。

「めなり」を購入していましたが、今は「えんきん」を購入しています。

ルティン系のサプリです。

黄斑変性症になり、保険適用外のレーザー手術となったのですが、ルティン系のサプリを飲んでいたら手術の直前検査で、目に出来たふくらみが消えていて手術を免れました。

こんな事があったので、様々なサプリを試しています。

ただし、高価格な継続購入ではなく、初回限定みたいな格安なものですが。

今回購入したのはDHCの「極らくらく」です。

グルコサミン、コンドロイチン、II型コラーゲン、CBPなどが含まれたサプリ。

その口コミを見ると高評価なのですが、いずれも高齢者の評価。

価格も1日6粒目安/30日分が1,700円(税込¥1,836)と低価格なので購入してみました。

すると、これは予想外に効果がありました。

関節が痛いとか、歩けないとかお年寄りの悩みではなく、疲れやすい、腰が痛くなるなど50代サラリーマンにある辛さがなくなったのです。

これらの症状はお酒が原因かと思い、肝臓エキスやシジミ関連の差プルを試しましたが効果はなし。

この暑さで、仕事も忙しく、ストレスもあるので帰宅と同時にビールを1本。

これがやめられず、以前は週3回は休肝日を作っていましたが、今は月3回。

これなのでγGTPが上昇しているかと思ったら200以下で問題ない数値(過去600を超えているので私的に)に収まっていました。

これは「極らくらく」の効果?

ネットで調べると、さらに安く販売されています。



この価格で効果があるので、しばらく飲み続けてみようかと思います。

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サプリメントは気休めだと思っていたのですが、目だけは効果あり!

  •  投稿日:2017-02-12
  •  カテゴリ:健康

視力の問題は、医者に行くよりサプリメントを服用したほうが効果があります。


私の場合は、加齢黄斑変性なので、治療方法はありません。

症状がひどくなったら、問題のある部分をレーダーで焼くだけ。

その直前まで行きましたが、レーザー治療の当日検査で、問題箇所が小さくなっていて治療は中止となりました。

この治療は自由診療。

地元の医者では処置ができなく、東京女子医大を紹介されこの病院に通っていました。

個人的感想は、東京女子医大は最悪な病院。

症状を検査してもらっても、その後学生に見せたりと私は学生の勉強材料?モルモットなのと思ってしまうことが何度もありました。

その先生は治そうとする気がない感じで、これは薬は効かないからとの事でした。

東京女子医大に行く前の病院では、血行が良くなれば自然に治る可能性もあるのでと薬を処方してくれていました。

しかも、東京女子医大は、予約をしても時間待ちが当たり前というか、時に予約しても診療が終わるのは時過ぎが当たり前。

患者を客としてみることはなく、学生の勉強材料と見られている感じで、いつ言っても最悪な気分でした。

これなので、レーザー治療がは中止になったあとも3ヶ月ごとに検査をして様子見となったのですが個人的に行ってもぅても無駄だと判断しやめてしまいました。

その代わりにネットで調べ、ルティンサプリを愛用。

これで問題なかったのですが、半年くらい経過し、問題ないかとルティンサプリもやめてしまったら症状が再発。

症状は片目ずつ壁などを見るだけで判断できます。

そんなこともあり、昨年秋からサプリを再開。

サプリメントは気休めだと思っていたのですが、目だけは効果あり!

さらに、めなりは効果的とのことでネットで購入。

一月で効果が出て、視力が回復しました。

ですがこの「めなり」、実は高額、騙された感じです。

実際は騙されたのではなく、私の確認不足。

初回購入だけが907円(税抜き送料無無料)。

ところが2回めからは税込み 3,219円と、価格が上がるのです。

サプリメントは気休めだと思っていたのですが、目だけは効果あり!2

ファンケルでも同様商品「えんきん」が販売されており、こちらは30日分(60粒)で2,140円。

コンビニでも販売されています。

さらに、ドラッグ・ストアでは ルテイン&ゼアキサンチン 60日 120粒が1,404円( 税込)

この価格で売られているので、「めなり」の定期購入は通常よりお得とのことですが、通常で販売されていない商品なので、騙されたのではと思っています。

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目が見えない、病気再発でピンチ?

  •  投稿日:2016-12-09
  •  カテゴリ:健康

今から2年前に同様の症状があり手術直前まで行きました。


この病気は加齢黄斑変性です。

加齢黄斑変性は、脈絡膜中の血管から「新生血管」が発生して、これが破れて出血することで、血液や滲出液がたまって組織が盛り上がります。

それにより直接あるいは間接的に黄斑部が障害される病気です。

治療は、レーザー光凝固術。

レーザーにより新生血管を焼き固めれば治るのですが、焼き固め他場所は生涯小さな点となるとのこと。

2年前に同様な症状になり通院していましたが、目の中心だったため地元の病院では対処できずに東京女子医大へ。

東京女子医大は混んでいて、予約でいっても2時間街は当たり前。

ここで診察し精密検査を受け、保険対象外のレーザー治療を受けることになったのです。

その治療は日帰りで可能なのですが、特殊な薬を注射されるので、治療後は日光にあたることができなく、つばの大きめな帽子など指定されたものを購入し、治療に行ったら?

治療前の検査で、組織の盛り上がりが回復しているとのことで治療は中止に。

この様に自然にに治ることもあれば、治療後にすぐに再発もあるとのことでした。

これがまた再発したようです。

視力が急に落ちたのです。

その症状を発見する方法は簡単で、白い壁でタイルなど直線があるビルなどを片目ずつで見ればすぐにわかります。

線が歪んだり、一部が暗く見えたりしたら加齢黄斑変性です。

以前は、左目だけで見ると視界の中心が丸く暗くなっており、線も歪んでいました。

今はそれの軽い症状です。

前回この症状になった時は、地元の病院で月一回検査と3ヶ月位様子見。

改善しなかったので東京女子医大に。

この病気は、視力の一部に障害が出るのもで、現役を退いた高齢の方は治療しない方が多いそうです。

これを経験しているので、今回は医者に行かず様子見。

以前この症状になった時はネットで知らねルティンが良いとのことでサプリを飲んでいました。

2年くらいのみ続けていましたが、購入したサプリがなくなり飲むのをやめたのが先月。

目が見えない、病気再発でピンチ?

これなので、サプリの効果があったの?と思いつつも心配なのでまたルティンを買ってきました

タバコが悪いと聞き、禁煙は出来ていませんが1日2箱が0.5箱に。

間食もやめ規則正しい少生活を心がけていましたが、それを忘れタバコは1日一箱に!

その途端この状態。

まだ症状は軽いので病院には行きません。

行ったら何をされるか、治るのかがわかっているので。

また規則正しい生活と、禁煙を目指すこと。

これでしばらく様子見です。

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もう限界?お金もないし困ったものです。

  •  投稿日:2016-09-29
  •  カテゴリ:健康

今年の夏の健康診断は、2件引っかかり、医機関受診が2通来ました。


尿酸値と聴力です。

尿酸値に関しては、毎月高血圧で通院しているので、その時に医機関受診の用紙を先生に渡し、確認してもらいましたが、結果はしばらく様子見となりました。

毎月血液検査をしているので、その数値がたまに高くなっていることがあったからで、まだ問題なさそうとの判断。

問題なのは聴力なのです。

日常会話は問題ないのですが、ひそひそ話などが聞こえないのです。

たまに会議の時なども、小さな声でボソボソと話されると聞き取れません。

以前から気になっていたのですが、最近さらに聞き取りにくくなりました。

そろそろ限界と言う感じですね。

補聴器を使えば解決するのですが、補聴器はとんでもなく高額なので今の私のは購入不可能。

補聴器

私の先輩が数年前に買った補聴器は、両耳で100万円越え。

最新の補聴器は驚くほど小さく、iPhoneと連携して電話の音が聞こえるだけではなく、音楽もBluetoothで飛ばせるとか。

この様な新しい機能のない普通の商品でも高額。

私の母は、2年前に耳の聞こえが悪くなり補聴器を購入。

その時、一緒に補聴器を買いに行き、いろいる調べたのわかります。

それで、最低限の機能と、まともな性能の商品をと選んだものは片耳だけで約25万円。

安く売られているものは、補聴器ではなく集音器の場合が多く問題が多くて使えません。

80歳の母が補聴器を買うとき、当初はネットで売られている7,000円位の集音器を買い試しましたが全くダメでした。

自分の声が大きくなり、ハウリングもひどく違和感があり使えないとのこと。

補聴器のように付けたままで生活できるものではありませんでした。

それでいろいろ調べ、何軒かのお店に行き、商品を借りたりして(高額商品なので、お試しで貸してくれます)選んだ結果が約25万円の商品で、これでも最低限のもの。

高齢者がつけたままで生活するために、大きさや使用感、違和感なく生活出来るかなどを検討した結果です。

この時のことがあるので多少補聴器に関する知識があり、安物は使えないのが分かっているので、金銭的に限界ギリギリの私に補聴器は買えません。

何か解決方法はないかとネットで調べ、見つけたのがマートフォン用のアプリです。

補聴器2

母の補聴器を買うときにも、スマートフォン用のアプリを試しましたが、その時は使えるレベルではない感じ。

それが数年で大きく進歩していたのです。

私が使ってみたのは、Petralex 補聴器です。

ハウリングなどもなく、集音器より格段にいい感じ。

しかも無料なのです。

Petralex 補聴器 - App Store

Petralex 補聴器 - Google Play

音声的には問題はないのですが、一つだけ欠点があり、やや音が遅れる感じ。

テレビを2台同時につけると、音ズレするのと同じ感じですね。

アプリなので聞こえ方も細かく調整出来ます。

会議の時などにたまに使うだけならこれで十分な感じ。

まずは、これを試してみようかと思っています。

それと、補聴器の購入をお考えの方にお勧め情報を。

補聴器の購入はコストコがおすすめです。

以前調べたときの情報ですが、50%OFF以下の価格で売られていました。

調整なども専門の方がいるので、補聴器専門店と同じレベルになっています。

また、オリジナルモデル(実際にはOEM)などもあり、両耳で60万円くらいの商品が16万円くらいでありました。

私の母の場合は、高齢なので価格だけではなく、調整やなどが必要な時に一人で行るところでと、家の近くで買いましたが。

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健康診断で乳がん?自分の事ではないので心配です。

  •  投稿日:2016-08-20
  •  カテゴリ:健康

毎年秋になると、ピンクリボン関連のイベントが行われています。


ピンクリボン運動は、女性の8人に一人が乳がんになるとのことで、乳がん先進国のアメリカで生まれました。

私のそれに関連するイベントのお手伝いをしたこともありますが、赤い羽根運動と同じような意識でした。

ところが、小林麻央さんが乳がんであることを2016年6月9日に公表し、その深刻な状況がニュースになり、その怖さを思い知りました。

健康診断で乳がん?自分の事ではないので心配です。


今月、家のママさんが健康診断に行き、その結果が出ました。

軽度の異常が見られ、様子見との内容。

少しでも異常が感じられたら、医者での診察をと書かれていました。

今まで何も問題のなかったママさんなので、心配です。

私の場合は、飲酒・たばこ・過労など原因が分かっているので、健康診断では様子見だらけの内容ですが、医者からは注意しましょう位のこと。

血圧だけは薬が必要なので、月1回医者に行き、血液検査をしているので。

この様に原因があるなら、さほど心配する必要はないのですが、乳がんは原因が分からなく、軽度の異常で様子見だと、何も対策をすることも出来ず心配なだけです。

この年1回の健康診断、社員は強制で、その家族は多少の自己負担があるので希望者のみ。

ママさんは、2年に1度くらいで、健康診断に行っています。

私は過去に、健康診断で引っかかり、入院した経験もあります。

それは腎結石で、超音波での治療で約1週間入院、症状が出る前の衝撃波治療なのでまだよかったです。

症状が出ると、激痛とのことで、早期治療で助かりました。

この様に、健康診断は大切なこと。

会社勤めをされていない主婦の方も、旦那の会社関係とかでの健康診断は受けるべきです。

家のママさんも、様子見なだけでこのままなにも症状が出なければいいのですが。


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