高血圧が原因で、毎月医者に行っています。


血圧の検査なのですが、毎月血液検査もおこなっており、血圧の異常はなく(薬を飲んでいるので)それ以外の数値が問題となっています。

数年前、ストレスもあり健康状態が最悪の時は、飲酒が原因もあり、γ-GTPが600を超てしまいました。

γ-GTPが600超は危険信号なので、その後週3回の禁酒。

お酒の量を減らすだけで、γ-GTPは一気に下がり、半年後にはγ-GTPが200をわずかに下回るほど下がりました。

γ-GTPが下がると、休肝日は週2回になり、γ-GTPは200台で安定。

その後、γ-GTPを下げるためにと謝った知識で、サプリを飲んだらγ-GTPが362へと急上昇。


今は、γ-GTPが200代で安定しています。

血圧も同様、サプリの効果は期待できません。

血圧が140を超えたらとサントリーの胡麻麦茶が広告していますが、これは効果なし。

血圧が上は160、下が90を超えた時に、サントリーの胡麻麦茶を飲んでいました。

サントリーからの24本の定期購入価格は4,147円(税込)。

楽天なら、1本130円(税込)。

送料が630円なので、24本で計算すると、3,750円。

まとめ買いで、8,000円以上なら、送料無用。

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それに対し、医者に行けば血液検査などを行っても5,000円程度(薬代込み)。

それで、朝1錠に薬だけで血圧は上160下90は、上130下70で安定しています。

毎月血液検査を行っているので、それ以外の数値もこの様にわかります。

γ-GTPが200越え~なんて悩まないでください。200は健康値です。

尿酸値も、高かったのですが、今月は5.9と正常値になっていました。

血圧も、γ-GTPも、悩んで調べる前に、医者で見てもらうのが一番。

医者に行った方が節約にもなります。

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