γ-GTPのタグ記事一覧

月3万円の節約は出来ないと思っていたのに実は簡単!収入を増やすのは大変ですが節約なら楽しみながらお金が浮くのです。そんな私の節約術を紹介しているブログです。



タグ:γ-GTP

γ-GTPのタグが付いた記事一覧。月3万円の節約は出来ないと思っていたのに実は簡単!収入を増やすのは大変ですが節約なら楽しみながらお金が浮くのです。そんな私の節約術を紹介しているブログです。

2018-05-26健康
高血圧が原因で、毎月医者に行っています。血圧の検査なのですが、毎月血液検査もおこなっており、血圧の異常はなく(薬を飲んでいるので)それ以外の数値が問題となっています。数年前、ストレスもあり健康状態が最悪の時は、飲酒が原因もあり、γ-GTPが600を超てしまいました。γ-GTPが600超は危険信号なので、その後週3回の禁酒。お酒の量を減らすだけで、γ-GTPは一気に下がり、半年後にはγ-GTPが200をわずかに下回るほど下がりま...

記事を読む

2017-10-25健康
謝った知識を改善しただけでこんなに効果が、それが実証されました。血圧が高いので、薬を処方してもらうために月1回通院しています。血圧を測り、血液検査の結果を見るだけなので、診察は5分程度。毎月血液検査をしているのですが、先月γ-GTP(ガンマGTP)が急上昇し362になってしまいました。採血をしたのは7月31日で、診察を受けたのは9月中旬。今回は9月中旬に採血をした検査の結果です。なんと、γ-GTP(ガンマGTP)が362から265...

記事を読む

2016-06-18健康
お酒の節約は逆効果、安いからと自家製梅酒を飲んでいたらγ-GTPが346に!お酒が好きで、毎日飲んでいたのですが、健康診断に引っかかり、今は週二日休肝日を作っています。健康診断に引っかった時は、γ-GTPが600超えで危ない数値だと言われました。特に体調が悪いとかはなかったのですが、それでも問題ありなのかと、週3日お酒を飲まなくしました。月・水・金が休肝日。それだけなのですが、効果は大きくγ-GTPの数値は、2ヶ月後に...

記事を読む

2015-08-09健康
γ-GTPが遂に500を超え、でも禁酒はしたくないのです。昨年までは、毎日お酒を飲んでいました。と言っても飲みに行くのではなく、自宅でPCをやりながら。帰宅してビール1本。食事時にビール1本。食後たばこを吸いながら缶酎ハイ。PCやりながら、キリの良い時にたばこを吸いながら缶酎ハイを2回。風呂上がりにたばこを吸いながら缶酎ハイ。タバコは部屋では吸わなクベランダで。こんな感じで6本くらい飲んでいました。これが毎日だっ...

記事を読む

γ-GTPが200越え~なんて悩まないでください。γ-GTP200は健康値です。

  •  投稿日:2018-05-26
  •  カテゴリ:健康

高血圧が原因で、毎月医者に行っています。


血圧の検査なのですが、毎月血液検査もおこなっており、血圧の異常はなく(薬を飲んでいるので)それ以外の数値が問題となっています。

数年前、ストレスもあり健康状態が最悪の時は、飲酒が原因もあり、γ-GTPが600を超てしまいました。

γ-GTPが600超は危険信号なので、その後週3回の禁酒。

お酒の量を減らすだけで、γ-GTPは一気に下がり、半年後にはγ-GTPが200をわずかに下回るほど下がりました。

γ-GTPが下がると、休肝日は週2回になり、γ-GTPは200台で安定。

その後、γ-GTPを下げるためにと謝った知識で、サプリを飲んだらγ-GTPが362へと急上昇。


今は、γ-GTPが200代で安定しています。

血圧も同様、サプリの効果は期待できません。

血圧が140を超えたらとサントリーの胡麻麦茶が広告していますが、これは効果なし。

血圧が上は160、下が90を超えた時に、サントリーの胡麻麦茶を飲んでいました。

サントリーからの24本の定期購入価格は4,147円(税込)。

楽天なら、1本130円(税込)。

送料が630円なので、24本で計算すると、3,750円。

まとめ買いで、8,000円以上なら、送料無用。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

サントリー 胡麻麦茶350ml
価格:130円(税込、送料別) (2018/5/23時点)



それに対し、医者に行けば血液検査などを行っても5,000円程度(薬代込み)。

それで、朝1錠に薬だけで血圧は上160下90は、上130下70で安定しています。

毎月血液検査を行っているので、それ以外の数値もこの様にわかります。

γ-GTPが200越え~なんて悩まないでください。200は健康値です。

尿酸値も、高かったのですが、今月は5.9と正常値になっていました。

血圧も、γ-GTPも、悩んで調べる前に、医者で見てもらうのが一番。

医者に行った方が節約にもなります。

にほんブログ村テーマ 節約生活と受験!へ

節約生活と受験!

簡単♪上手に節約術

主婦のつぶやき&節約&家事etc...

↓訪問ありがとうございます。ランキングを応援していただけると嬉しいです。↓
ブログランキング・にほんブログ村へ 

↓こちらの記事もよく読まれています。↓

 カテゴリ
 タグ


一ヶ月でここまで改善、これには驚きです。

  •  投稿日:2017-10-25
  •  カテゴリ:健康

謝った知識を改善しただけでこんなに効果が、それが実証されました。


血圧が高いので、薬を処方してもらうために月1回通院しています。

血圧を測り、血液検査の結果を見るだけなので、診察は5分程度。

毎月血液検査をしているのですが、先月γ-GTP(ガンマGTP)が急上昇し362になってしまいました。

採血をしたのは7月31日で、診察を受けたのは9月中旬。

今回は9月中旬に採血をした検査の結果です。

一ヶ月でここまで改善、これには驚きです。
なんと、γ-GTP(ガンマGTP)が362から265へと下がっていました。

その原因は、過去記事にも書きましたが謝った知識でのサプリ飲用です。


γ-GTP(ガンマGTP)が高いからと肝臓エキスや、ナットウキナーゼなどのサプリを飲用。

さらに、グルコサミン+コンドロイチンも効果があると聞き飲んでいたのがγ-GTP(ガンマGTP)急上昇の原因。

γ-GTP(ガンマGTP)を下げたくて飲んでいたのに。γ-GTP(ガンマGTP)が上がってしまったら逆効果。

これを飲むのをやめたらγ-GTP(ガンマGTP)が100も下がったのですから、謝った知識でのサプリ飲用は、逆に怖いですね。

しかも、サプリを買うにお金がかかるので。

健康に問題があるときは、やはり医者に行くのが一番。

結果的に安く済みます。

↓応援していただけると励みになります。↓
ブログランキング・にほんブログ村へ 

↓こちらの記事もよく読まれています。↓

 カテゴリ
 タグ


まじでヤバイ感じ!お酒の節約は逆効果でγ-GTPが急上昇!

  •  投稿日:2016-06-18
  •  カテゴリ:健康

お酒の節約は逆効果、安いからと自家製梅酒を飲んでいたらγ-GTPが346に!


お酒が好きで、毎日飲んでいたのですが、健康診断に引っかかり、今は週二日休肝日を作っています。

健康診断に引っかった時は、γ-GTPが600超えで危ない数値だと言われました。

特に体調が悪いとかはなかったのですが、それでも問題ありなのかと、週3日お酒を飲まなくしました。

月・水・金が休肝日。

それだけなのですが、効果は大きくγ-GTPの数値は、2ヶ月後には200を切り100代まで下がりました。

そうなると、休肝日減らしても問題ないのではと、週2日にしたらγ-GTPの数値がまた上がり、200台前半に。

この状態が1年以上続いていたのですが、またγ-GTPの数値が急上昇。

大きな変化はないと思っていたら、節約生活の影響ですね。

缶チューハイは、格安スーパーで購入しても100円はします。

それより安いのが、自家製梅酒。

まじでヤバイ感じ!お酒の節約は逆効果、γ-GTPが346に!

これは、2年前につけた梅酒です。

まじでヤバイ感じ!お酒の節約は逆効果、γ-GTPが346に!2

2年たち、良い感じになっていました。

まじでヤバイ感じ!お酒の節約は逆効果、γ-GTPが346に!3

これなら格安と梅酒を飲んでいたのですが、缶飲料と違いどれだけ飲んだのかが分かりません。

さらに、缶飲料なら1本100円と金銭感覚があるのですが、自家製梅酒なのでお金はかからないといった認識。

なので飲み過ぎだったようです。

缶飲料よりアルコールの度数も高いですから。

まじでヤバイ感じ!お酒の節約は逆効果、γ-GTPが346に!4

この影響だと思うのですが、急にγ-GTPの数値が上がっていました。

γ-GTPは、300代なら病院の先生もアルコールを控えましょうとのことで、深刻な問題ではない感じ。

ですが自家製梅酒は、薄めて飲むとか、飲み方を考えないといけないですね。

↓こちらの記事も、よく読まれています。↓

↓主婦にお薦めの情報や、参考になる節約レシピが多数あります↓
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ

↓節約では済まない悲惨な状況の方が多くいるので、驚きです↓

 カテゴリ
 タグ


γ-GTPが500超え!禁酒なしサプリと休肝日で150まで下がりました!

  •  投稿日:2015-08-09
  •  カテゴリ:健康

γ-GTPが遂に500を超え、でも禁酒はしたくないのです。


昨年までは、毎日お酒を飲んでいました。

と言っても飲みに行くのではなく、自宅でPCをやりながら。

帰宅してビール1本。

食事時にビール1本。

食後たばこを吸いながら缶酎ハイ。

PCやりながら、キリの良い時にたばこを吸いながら缶酎ハイを2回。

風呂上がりにたばこを吸いながら缶酎ハイ。

タバコは部屋では吸わなクベランダで。

こんな感じで6本くらい飲んでいました。

これが毎日だったので、γ-GTPが遂に500を超えてしまったのです。

γ-GTP500を超えでも、病院の先生は様子見でした。


私は高血圧で月1回病院に通っています。

血液検査も毎月行っているのでγ-GTPの数値が分かります。

高血圧で薬をのむようになり、γ-GTPの数値が上がりました。

病院の先生は、γ-GTPは徐々に上がってきたので様子見。

血圧の薬のせいではと、クスリを替えてもらいましたが効果なし。

やはりお酒の影響です。

血圧の薬を飲む前は、毎日飲酒していましたがγ-GTPは100位。

これが徐々に上がってきて遂に500を超えてしまいました。

500超えだと問題なのですが先生は、禁酒とは言われずお酒を控えましょうと優しい感じでした。

ネットで調べると、500超えは危ない感じなので、週3回休肝日にし、連続でも3日以上は続けて飲まない事に。

これだけではなく、サプリなども調べました。

日本では発売されていない、効果的なサプリが格安!


調べてみると、日本では売られていない効果ありそうなサプリがあるのです。

病院の先生が、薬を処方してくれたら楽なのですが。

調べてみると、いろいろあるのですね。

肝パワーEプラスとか、オルニチン。

どれも良さそうなのですが決め手がないのです。

商品ではなく成分を調べると、タウリンが肝臓に効果的との情報が。

タウリンは肝臓に溜まった中性脂肪を体外に出す働きがあり、脂肪肝の改善が期待できるのです。

タウリン1000mgリポビタンDとかになってしまうと、ドリンクなので割高。

そんな時ネットで見つけたのがこれです。



海外ではタウリンのみのサプリがあるのです。

日本では薬事の関係からサプリとしての販売は認められていないのですが、個人が海外から買うのは問題ありません。

また、シリマリン(マリアアザミエキス&ウコン)も効果的と。



また、シリマリンは古くから肝障害の治療に民間療法として利用されおり、ヨーロッパでは、肝臓疾患の治療薬として承認されて

いるとの事。

これは海外サプリショップで調べると、お酒やタバコを好む方々から選ばれる2大成分、シリマリンとウコンが1粒にギュッと詰め

込まれ商品が格安。

Taurine Silymarin 

この2錠を毎朝飲んでます。

Taurine Silymarin 2 

カプセルになっています。

週3回の休肝日とこのサプリ服用で600近かったγ-GTPも150まで下がりました。

今は休肝日は週2回で、γ-GTPは150~170の間で落ち着いています。

ちなみに、GOTとGPTが正常値に戻っているので休肝日を週3回から2回の減らしました。

この様に、サプリ購入なら海外通販がお得ですね。

毎日ドリンクを飲み、通常の通販で売られているサプリを飲んだら節約できませんね。

禁酒しないで、γ-GTPこれ以上上がらないよう、サプリ頼みです。
 カテゴリ


Copyright © 節約生活始めました - ホントはお金ないんです。 All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます